A gravidez é apontada pelos especialistas como um momento propício para se iniciar no yoga, porque nesse período é comum a mulher sentir uma curiosidade maior […]
Yoga para crianças é uma forma de educação integral que utiliza a experiência corpóreo-sensorial como suporte para o aprendizado sobre si mesma. O Yoga aborda a criança […]
Um estudo científico brasileiro mostrou que o yoga traz benefícios cognitivos e afetivos palpáveis para quem o pratica. O trabalho, conduzido por pesquisadores da Universidade Federal […]